مواد لازم برای پنج نفر:
جوانه ی گندم =2پیمانه
عدس = 1/5 پیمانه
سیب زمینی= 2عدد متوسط
هویج= 2عدد متوسط
نمک، فلفل قرمز، ادویه کاری، گلپر = به مقدار دلخواه
پودرآویشن= به میزان لازم
زوغن زیتون=به میزان لازم
طرز تهیه:
هویج و سیب زمینی ها را به صورت نگینی خورد کرد، عدس و جوانه ی گندم را به همراه آب ، نمک و ادویه جات به آنها اضافه کنید و به مدت ۱:۱۵ ساعت بگذارید با حرارت ملایم بپزند تا خوب جا بیفتد و همراه با روغن زیتون میل کنید.به همین راحتی!


برچسب ها: آهو، دانلود تصاویر باکیفیت حیوانات، دانلود طرح اسلیمی، دانلود عکس، دانلود عکس آهو، طراحی، طرح آهو، طرح اسلامی، طرح اسلیمی، طرح اسلیمی آهو، طرح اسلیمی باکیفیت، عکس با کیفیت، عکس باکیفیت بالا، چاپ، گرافیک دانلود،